戳脚_戳脚功
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戳脚张福生实战能打吗
1、该人物能打实战。戳脚是我国武术中擅用腿法的拳种，特别在北方流传较广，又以“北腿之杰”著称，基本功的训练系统、完整。戳脚的实战能力因个人技艺水平而异，但戳脚确实具有技击性。
2、于伯谦由于经过众多名师传授和自身潜心研究，不仅练就了一套好功夫，而且对戳脚拳文趟子有新的改进和发展。1945年，于伯谦回归沈阳。每到夜深人静时，他的耳畔就回响起当年郝鸣九恩师的话：“戳脚、翻子拳这两门武艺精华都系在你身上，今后它兴在你，败也在你了”。
中国腿上的功夫都有什么
鸳鸯腿，扫堂腿，谭腿，弹腿，披挂，查拳，长拳等等。没有明显区分，但是腿法居多。
中国武术中运用腿脚的功夫较多，可以举出例子就有十路弹腿，查拳，武松醉拳，武松脱拷拳，燕青拳（迷踪拳），戳脚，翻子拳等等。较为擅长躲闪腾挪的北派武术如少林拳等等就包含了大量的腿脚动作。但是万变不离其宗，武术中比较常用的腿脚动作就是踢，踹，截，挂，摆这五种。
南拳北腿分别代表了中国功夫中南方和北方不同的武术风格和技术特点。南拳，广泛流传于中国南方地区，包括广东的洪拳、刘家拳、蔡李佛拳等流派，福建的咏春拳和五祖拳，以及湖南的邬家拳、薛家拳、沈家拳、岳家拳等。南拳强调拳法的运用，步法稳固，动作紧凑，身形中央，四面灵活进退。
三种屈伸性腿法（弹腿、蹬腿、踹腿）；三种击拍性腿法（拍脚、里合击响、外摆击响）；两种扫转性腿法（前、后扫腿）；武术基本功主要是基于长拳基本技术练习方法，武术基本功分为肩、腰、腿、手、技、步、步法、跳跃、平衡、翻滚和组合动作教学。
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
传统武术中的戳脚为什么不用在比赛中?
1、武术当中的戳脚之所以不会运用在比赛当中，其实是因为他的技术并不是很成熟，技法是很单一的，很难成功的在比赛当中发挥的作用。而武术的比赛往往是对综合方面进行运用，如果想要在短时间内做出的非常大的效果，其实是很难的，这一个技法需要常年的基本功，需要人们付出大量的时间，大量的努力才可以。
2、为啥差不多的动作不是从戳脚而来？因为现在的传统武术过于追求表演，不注重实战，后果就是传统武术没有空手道、柔道等普及的快、发展的快，而普及不了发展不动，又造成实战性继续难以发挥，恶性循环。
3、戳脚在身法上要求中正，灵活，主宰于腰，宾辅肩胯。出手由脊发，出脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，即所谓艺备身法方显高，技至无形始见奇。中华人民共和国成立后，戳脚被列为全国武术 表演和比赛项目。 戳脚的历史渊源 系北方拳种。据传太平军战将赵益灿隐居河北饶阳时，将此拳传留当地。
4、戳脚比跆拳道更厉害。戳脚是一种古老的武术，拥有实战性和技术深度。它注重脚下的功夫，通过训练，使脚部力量得到极大的提升。戳脚武术中的招式多变，不仅攻击力度强，而且防御能力也十分出色。此外，戳脚的技巧涉及身体协调与灵活性的训练，使得练习者在战斗中可以快速做出反应。
北腿戳脚拳之起源
1、任何一个武术流派的产生都有其历史背景。作为“北腿之杰”的戳脚，也是在特定历史时期产生的。它的起源可以追溯到清代爆发的天理教（又称八卦教）农民起义。这次起义的领袖人物之一，冯克善先生，被认为是戳脚门的主要创始人。武林中有“戳脚创于宋，成于明，盛行于清”的说法。
2、戳脚拳的历史可以追溯到宋朝，至清代达到了鼎盛时期，尤其在北方广受欢迎，因此被誉为北腿的代表拳种。这种拳术分为文武两派，武趟子即为戳脚，强调腿法的运用；而文趟子则被称为翻子拳，侧重于手法和身法的结合。
3、北腿戳脚拳之起源 任何一个武术流派的产生都有其历史作为背景，作为北腿之杰的戳脚亦是特定历史时期的产物，所谓时世造英雄。戳脚流派的正式形成得益于清代（1813年）爆发的天理教（又称八卦教）农民起义，其领袖人物之一的冯克善先生，就是戳脚门的主要创始人。
4、在清末民初的中国北方，尤其是河北中部，戳脚拳非常盛行，被誉为北腿的代表拳种，与南拳并称“南拳北腿”。刘观澜在东北的沈阳、长春、哈尔滨等地传授戳脚拳，他的弟子如魏昌义、王占鳌等人，凭借此技成为镖师，活跃于东北三省。
5、戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的拳术，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。据传太平军战将赵益灿隐居河北饶阳时，将此拳传留当地。经河北省衡水市桃城区申报，2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，衡水市燕杰文化武术学校获得“戳脚”项目保护单位资格。
6、戳脚，系北方拳种。据传太平军战将赵益灿隐居河北饶阳时，将此拳传留当地。戳脚是在八趟金刚架、八趟金刚捶、以及“玉环步”等技法的基础上逐渐丰富、完善起来的拳种。因以腿见长，被后人誉为“北腿之杰”。
戳脚基本功与腿功练法
1、在全面锻炼手、眼、心、身、步之中，重点锻炼腿法、脚功，基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿 （指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法）。
2、“戳脚”据说来源于枪术中刺、扎技法的灵变进击，以应腿功巧而起名。“脚”是腿的代名词，因此“戳脚”即是腿技中的枪法。
3、戳脚是另一种腿法，以腿脚功夫为主，起源相传可追溯至宋代，被誉为“北腿之杰”。其动作强调手脚并用，身法要求中正灵活，出脚则从臀部发力，要求腰隙肩胯的协调。戳脚分为文趟子和武趟子两种，文趟子注重柔中寓刚，而武趟子则刚健有力，注重腿法和脚功的锻炼。
4、鸳鸯腿倒是确确实实存在的。而且有不一个拳种理由。这个说法最在应该出现于水浒中武松醉打蒋门神中，形容武松的拳法有“玉环步，鸳鸯腿”。这句话也出现于“戳脚翻子拳谱”中。所以有的拳学家认定，武松所练的就是戳脚翻子。顺便提一句，水浒里的武功大都是真实存在的。水浒原先是民间说书艺人的话本。
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